شرح طريقة علاج حالات مغص واوجاع البطن بالماء
1 - يقوم الشخص بعمل كمادات ماء دافئه لجدار البطن او وضع قربة ماء ساخن لمده ربع ساعه .
2 - يشرب الشخص فنجان من منقوع النعناع او البابونج الدافئ .
3 - يتم لف منطقه الظهر مع البطن بفوطه دافئه مع شبكها بدبوس وتترك لمده عشر دقائق .
4 - يفيد جلوس الشخص في حمام ماء دافئ بحيث يغمر الماء منطقه البطن .
5 - يفيد القيام بتد ليك لجدار البطن بزيت الزيتون الدافئ ويجب ان يكون التد ليك خفيفا وبحركه دائريه وفي اتجاه عقارب الساعه اولا , ثم عكس ايجاه عقارب الساعه بالتبادل كل بضع دقائق
1 - يقوم الشخص بعمل كمادات ماء دافئه لجدار البطن او وضع قربة ماء ساخن لمده ربع ساعه .
2 - يشرب الشخص فنجان من منقوع النعناع او البابونج الدافئ .
3 - يتم لف منطقه الظهر مع البطن بفوطه دافئه مع شبكها بدبوس وتترك لمده عشر دقائق .
4 - يفيد جلوس الشخص في حمام ماء دافئ بحيث يغمر الماء منطقه البطن .
5 - يفيد القيام بتد ليك لجدار البطن بزيت الزيتون الدافئ ويجب ان يكون التد ليك خفيفا وبحركه دائريه وفي اتجاه عقارب الساعه اولا , ثم عكس ايجاه عقارب الساعه بالتبادل كل بضع دقائق
