- تجنبي كثرة تعريض الاظافرللماءوالصابون او ارتدى قفازا اثناء الاضطرار لاستعمال مواد كيميائيةبما في ذلك الصابون القوى.
- اهتمى بغذائك؛فالغذاء الجيد ضروري لصحة الجسم كلة بما في ذلك صحة الاظافر.
- لاحظى ان كثرة الاسيتون لازالة الطلاءيعرض الاظافر للجفاف والتقصف،فاذا اردتى استخدامة فاستخدمي الانواع الممزوجة بزيوت طبيعية للحفاظ علي سلامة الاظافر.
- لاتنظفي اظافرك وهى مبللة.
- لاتطلى اظافرك بصورة مبالغ فيها.
- لا تقصي جوانب الاظافر المتصلة بالجلد.
- لزيادة حيوية الاظافر يمكن دهانها يوميا بزيت الخروع وذلك بوضع طبقة رقيقة علي الاظافر.
نصيحة من اختكم لا تطولوا اظافركم لان هذا حرام ولكن اهتموا بها فقط ولا تطولوها فهذا صحي لان الاظافر الطويلة تحتوى على جراثيم لا تري بالعين المجردة.
لا تنسوا الدعاء لى
