خضروات مفيدة

يحتوي الجرجير على الكثير من الفوائد الصحية والفيتامينات والمعادن التي يحتاج اليها جسم الإنسان فالجرجير يحتوي على الحديد والكبريت كم انه يحتوي على فيتامين A,E,C وغيرها من انواع الفيتامنيات التي يحتاج اليها جسم الإنسان وعن فوائد الجرجير لجسم الإنسان التي لا تعدي ولا تحصي والتي سبق الاشارة الي...

من الخضروات المفيدة لجسم وصحة الإنسان هو الجرجير حيث له فوائد عديدة لأجهزة واعضاء الجسم حيث تكمن فوائد الجرجير للجسم في احتوائه علي مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وجميع الاعضاء المختلفة حيث يحتوي الجرجير على فيتامين سي c وفيتامين A وفيتامين E بالاضافة...