مرض البرص او البهاق هو من الامراض التي تؤثر على شكل ولون الجلد كما يكون تأثير المرض احيان في لون الشعر والعيون ويظهر مرض البهاق على شكل بقع بيضاء في الجلد تشبه حروق الشمس او تقشير الجلد.
واكثر اسباب ظهور مرض البرص "البهاق" هو اضطرابات المناعة الذاتية لدي الشخص بالاضافة الي نقص انواع من الفيتامينات والمعادن او التعرض لبعض المواد الكيميائية التي تؤدي الي اضطراب المناعة وهناك بعض طلاق علاج مرض البهاق مثل الكريمات والليزر والجراحة وبعض انواع المكياج ومستحضرات التجميل ولكن لهذه الطرق اثار سلبية واضرار مستقبلية.
لذلك نقدم لكم طرق علاج مرض البهاق أو البرص بشكل امان وسريع بعيداً عن الطرق الاخري الغير امانة بطرق طبيعية وامانة.
علاج مرض البهاق "البرص"
1- الوخز بالإبر الصينية من النصائح التى يمكنك اتباعها لعلاج مرض البرص، حيث تستخدم لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين لتخفيف علامات البرص ووفقًا لدراسة أجرتها جامعة نيوجيرسى فإن هناك فعالية عالية لعلاج البهاق وتصبغات الجلد بالإبر الصينية.
2- تناول فيتامينات B12 وحمض الفوليك يحسن من البهاق، حيث كشفت دراسة أجريت فى السويد لمدة عامين عن أن أكثر من نصف المشاركين الذين عانوا من إعادة التصبغ عندما تناولوا فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والتعرض للشمس توقف انتشار البهاق، لذا يمكنك إضافة أطعمة تحتوى على هذا الفيتامين وكذلك حمض الفوليك.
3- تناول الزنك يدعم نظام المناعة عند مصابى البهاق، ويكافح السرطان ويعالج مرض السكرى (وهو حالة من أمراض المناعة الذاتية ترتبط بالبهاق) ويدعم امتصاص العناصر الغذائية.
4- إضافة الأطعمة الغنية بالنحاس لنظامك الغذائى، حيث إن النحاس يحفز الخلايا الصبغية على العمل ويزيد من الميلانين وتصبغ الجلد.
5- البيتاكاروتين، مفيد لصحة الجلد بشكل عام ويوجد البيتا كاروتين فى البطاطا، الجزر، اللفت، الطماطم، وله خصائص مضادة للسرطان.
6- استخدم الألو فيرا أو الصبار لعلاج البهاق، لأنه يدعم نظام المناعة فى الجسن، ويحتوى على فيتامينات مضادة للأكسدة وكذلك المعادن الأساسية التى تدعم عودة الجلد للونه الطبيعى.
7- تناول فيتامين C وD، لإبطاء تلف الخلايا ولتقليل تصبغات الجلد.
8- اليوجا علاج مفيد لتحسين حالة البشرة عند البهاق أو البرص، لأن القلق والاكتئاب أعراض شائعة عند الإصابة بالبهاق، لذا اليوجا تحسن الحالة النفسية للمريض.
9- عشبة الجينكو بيلوبا تساعد فى علاج البرص، حيث كشفت دراسة نشرتها مجلة الجمعية الدولية لأبحاث الطب التكميلى عن أن هذه العشبة يمكن أن تسبب عودة الجلد للونه الطبيعى، وكذلك أيضًا تساعد الجينكو بيلوبا لعلاج الاكتئاب والتوتر ونوبات الذعر.
10- ترطيب الجلد بشرب المياه، صحة الجلد تعتمد على مستويات الماء فى جسمك، يمكنك أن تحتفظ بالماء فى حاوية نحاس لمدة 24 ساعة قبل الشرب ثم تشربها لتحسين تصبغات الجلد.
11- الكركم وزيت الخردل يؤدى لتغيرات إيجابية فى صحة الجلد، لذا يمكنك مزج الكركم مع زيت الخردل ليصنع معجون ويترك على الأماكن المصابة بالبرص ونتركه لمدة 20 دقيقة لمدة مرتين يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل.
12-تجنب الملابس الضيقة التى تقيد الدورة الدموية فى الجسم، لأنها تسبب البهاق، ويجب أيضًا حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
واكثر اسباب ظهور مرض البرص "البهاق" هو اضطرابات المناعة الذاتية لدي الشخص بالاضافة الي نقص انواع من الفيتامينات والمعادن او التعرض لبعض المواد الكيميائية التي تؤدي الي اضطراب المناعة وهناك بعض طلاق علاج مرض البهاق مثل الكريمات والليزر والجراحة وبعض انواع المكياج ومستحضرات التجميل ولكن لهذه الطرق اثار سلبية واضرار مستقبلية.
لذلك نقدم لكم طرق علاج مرض البهاق أو البرص بشكل امان وسريع بعيداً عن الطرق الاخري الغير امانة بطرق طبيعية وامانة.
علاج مرض البهاق "البرص"
1- الوخز بالإبر الصينية من النصائح التى يمكنك اتباعها لعلاج مرض البرص، حيث تستخدم لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين لتخفيف علامات البرص ووفقًا لدراسة أجرتها جامعة نيوجيرسى فإن هناك فعالية عالية لعلاج البهاق وتصبغات الجلد بالإبر الصينية.
2- تناول فيتامينات B12 وحمض الفوليك يحسن من البهاق، حيث كشفت دراسة أجريت فى السويد لمدة عامين عن أن أكثر من نصف المشاركين الذين عانوا من إعادة التصبغ عندما تناولوا فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والتعرض للشمس توقف انتشار البهاق، لذا يمكنك إضافة أطعمة تحتوى على هذا الفيتامين وكذلك حمض الفوليك.
3- تناول الزنك يدعم نظام المناعة عند مصابى البهاق، ويكافح السرطان ويعالج مرض السكرى (وهو حالة من أمراض المناعة الذاتية ترتبط بالبهاق) ويدعم امتصاص العناصر الغذائية.
4- إضافة الأطعمة الغنية بالنحاس لنظامك الغذائى، حيث إن النحاس يحفز الخلايا الصبغية على العمل ويزيد من الميلانين وتصبغ الجلد.
5- البيتاكاروتين، مفيد لصحة الجلد بشكل عام ويوجد البيتا كاروتين فى البطاطا، الجزر، اللفت، الطماطم، وله خصائص مضادة للسرطان.
6- استخدم الألو فيرا أو الصبار لعلاج البهاق، لأنه يدعم نظام المناعة فى الجسن، ويحتوى على فيتامينات مضادة للأكسدة وكذلك المعادن الأساسية التى تدعم عودة الجلد للونه الطبيعى.
7- تناول فيتامين C وD، لإبطاء تلف الخلايا ولتقليل تصبغات الجلد.
8- اليوجا علاج مفيد لتحسين حالة البشرة عند البهاق أو البرص، لأن القلق والاكتئاب أعراض شائعة عند الإصابة بالبهاق، لذا اليوجا تحسن الحالة النفسية للمريض.
9- عشبة الجينكو بيلوبا تساعد فى علاج البرص، حيث كشفت دراسة نشرتها مجلة الجمعية الدولية لأبحاث الطب التكميلى عن أن هذه العشبة يمكن أن تسبب عودة الجلد للونه الطبيعى، وكذلك أيضًا تساعد الجينكو بيلوبا لعلاج الاكتئاب والتوتر ونوبات الذعر.
10- ترطيب الجلد بشرب المياه، صحة الجلد تعتمد على مستويات الماء فى جسمك، يمكنك أن تحتفظ بالماء فى حاوية نحاس لمدة 24 ساعة قبل الشرب ثم تشربها لتحسين تصبغات الجلد.
11- الكركم وزيت الخردل يؤدى لتغيرات إيجابية فى صحة الجلد، لذا يمكنك مزج الكركم مع زيت الخردل ليصنع معجون ويترك على الأماكن المصابة بالبرص ونتركه لمدة 20 دقيقة لمدة مرتين يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل.
12-تجنب الملابس الضيقة التى تقيد الدورة الدموية فى الجسم، لأنها تسبب البهاق، ويجب أيضًا حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
التعديل الأخير:
