ألم العظام مشكلة شائعة لدي الكثير وخاصة كبار السن ويلجأ الكثير من المرضي بالام العظام الي استخدام ادوية ودهانات موضعية للتخلص من الم العظام المختلفة الي جانب بعض انواع الادوية ومسكنات الم العظام التي قد يؤدي استخدامها لفترات طويلة الي حدوث مشاكل جانبية واعراض مرضية اخري لذلك نقدم لكم وصفة طبيعية تستخدم في علاج الم العظام وهي وصفة الملح والزيتون وهي وصفة تدليك للجسم تساعد على تخفيف الالم وعلاجه بشكل سريع وفعال.
علاج الم العظام بالأعشاب
في وصفة اليوم التي تتكون من زيت الزيتون الطبيعي والملح تعمل على تسكين الم العظام والغضاريف وكذلك الام الرقبة كما تساعد هذه الوصفة في التخلص من الصداع النصفي ومشاكل الدورة الدموية وتعمل على زيادة كفائتها.
مكونات الوصفة
تتكون هذه الوصفة من:
- 10 ملاعق كبيرة من الملح. - 20 ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التجهيز
1- يتم اضافة الملح على الزيتون في اناء ويتم تقليبهم جيداً بحيث يحدث تجانس تام بين الملح وزيت الزيتون.
2- يتم ترك هذه الخلطة لمدة 48 ساعة "يومين".
3- يتم استخدام الخلطة عن طريق تدليك ودهان الجزء الذي يشعر الشخص بالم منه.
4- يكون وقت الدهان صباحاً بعد الاستيقاظ من النوم ويستمر التدليك لمدة لا تقل عن 5 دقائق او اكثر.
علاج الم العظام بالأعشاب
في وصفة اليوم التي تتكون من زيت الزيتون الطبيعي والملح تعمل على تسكين الم العظام والغضاريف وكذلك الام الرقبة كما تساعد هذه الوصفة في التخلص من الصداع النصفي ومشاكل الدورة الدموية وتعمل على زيادة كفائتها.
مكونات الوصفة
تتكون هذه الوصفة من:
- 10 ملاعق كبيرة من الملح. - 20 ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التجهيز
1- يتم اضافة الملح على الزيتون في اناء ويتم تقليبهم جيداً بحيث يحدث تجانس تام بين الملح وزيت الزيتون.
2- يتم ترك هذه الخلطة لمدة 48 ساعة "يومين".
3- يتم استخدام الخلطة عن طريق تدليك ودهان الجزء الذي يشعر الشخص بالم منه.
4- يكون وقت الدهان صباحاً بعد الاستيقاظ من النوم ويستمر التدليك لمدة لا تقل عن 5 دقائق او اكثر.
التعديل الأخير:
