استخدام الزيت العطري في الحمام
بما أن الزيت عموماً لا يذوب في الماء فإنه يطفو على السطح ويختلط ببخار الماء الذي نتنشقه أثناء الحمام من خلال الونا (sauna) وذلك باستعمال زيوت عطرية خاصة بالعلاج بالبخار ، ومن خلال الحمام التركي باستعمال الزيوت العطرية في جو مشبع ببخار من الماء أي أن نضيف لمياه المغطس خمس نقاط من الزيوت العطرية
استخدام الزيت العطري في التنشق
وذلك من خلال البخار المتصاعد عن طريق جهاز خاص لتبخير الزيوت العطرية (d'aromtherapie appareil) تنشقوا بخار الماء المتصاعد من وعاء أضفتم إليه 4-6 نقاط من زيت عطري يتم اختياره حسب التعليمات .
تحذيــــر : يجب التقيد بالتعليمات حول طريقة الاستعمال الداخلي والخارجي الزيت العطري حيث إن جرعة كبيرة من الزيت العطري أثناء العلاج بإمكانها أن تسبب وعكة صحية أو ألماً في الرأس وحتى نوبة ربـــو لدى شخص مصاب بالحساسية
بما أن الزيت عموماً لا يذوب في الماء فإنه يطفو على السطح ويختلط ببخار الماء الذي نتنشقه أثناء الحمام من خلال الونا (sauna) وذلك باستعمال زيوت عطرية خاصة بالعلاج بالبخار ، ومن خلال الحمام التركي باستعمال الزيوت العطرية في جو مشبع ببخار من الماء أي أن نضيف لمياه المغطس خمس نقاط من الزيوت العطرية
استخدام الزيت العطري في التنشق
وذلك من خلال البخار المتصاعد عن طريق جهاز خاص لتبخير الزيوت العطرية (d'aromtherapie appareil) تنشقوا بخار الماء المتصاعد من وعاء أضفتم إليه 4-6 نقاط من زيت عطري يتم اختياره حسب التعليمات .
تحذيــــر : يجب التقيد بالتعليمات حول طريقة الاستعمال الداخلي والخارجي الزيت العطري حيث إن جرعة كبيرة من الزيت العطري أثناء العلاج بإمكانها أن تسبب وعكة صحية أو ألماً في الرأس وحتى نوبة ربـــو لدى شخص مصاب بالحساسية